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La regola numero uno quando si lavora o si deve rimanere parecchio in casa è quella di imporsi un pò di disciplina: svegliarsi ad un preciso orario, sistemare il letto, fare una bella doccia, vestirsi ed iniziare la giornata esattamente come se si stesse per uscire.

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Prima di tutto…

Il tempo trascorso a casa deve essere programmato e gestito con raziocinio. È anche fondamentale porsi degli obiettivi giornalieri.

Dopo aver dedicato del tempo alla toilette personale, il primo segreto è quello di vestirsi immediatamente.

uomo vestito in casa

Avere un aspetto curato, anche in casa, è fondamentale per migliorare la propria autostima e, se convivi con qualcuno, ricorda che prendersi un pò cura di sé fa sempre bene anche all’umore di chi è in casa con te.

padre con figlio piccolo in braccio

Certe volte basta solo vedersi curati e sorridersi allo specchio per vedere le cose in una prospettiva più rosea.

Non dimenticate di ritagliare dello spazio anche per un pò di attività fisica giornaliera. È sufficiente qualunque genere di movimento, anche di soli 10 minuti e senza affaticamenti di sorta. L’importante è fare un pò di moto quotidianamente.

uomo che fa sport in casa in tuta

Come scegliere i capi adatti per casa?

Il primo consiglio è quello di scegliere capi comodi e gradevoli.

marito moglie e figlio in casa che leggono

Meglio evitare tute in triacetato o in cotone anni novanta, pantaloni lisi e consunti, magliette pile e felponi oversize rovinati.

Ti suggerisco capi che ti rendano pronto per uscire in qualsiasi momento, vero o improbabile che sia.

uomo che guarda dalla finestra

Anche solo per aprire la porta al corriere senza alcun timore, oppure per una videoconference nel caso stessi lavorando in smart-working/telelavoro.

smart working telelavoro uomo

Organizza il tuo armadio

Se proprio vuoi organizzarti al meglio, potresti fare una selezione nel tuo armadio sistemando i capi adatti a seconda dell’occasione: scegli i capi e poi li metti in una zona del guardaroba che sia a portata di mano e separata dai vestiti per gli altri frangenti.

In questo modo la mattina dovrai solamente aprire l’armadio e pescare da questo piccolo ordinamento di capi già abbinati.

Come vestirsi in casa? ultima modifica: 2020-03-30T01:36:14+02:00 da Gabriella Fiore

 

 

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